【Bmonster ダイエット】3ヶ月経過

 体重：51.8kg 

Bmonster3ヶ月目ですが、心拍数がなかなか上がらなくなってきました。

今日はお昼にガッツリ焼鳥丼を食べてしまいました・・・

自分のダイエットの秘訣としては、昼はちゃんと食べる。

少しジャンキーなものを食べることで、夜は我慢できる。

昼全然食べていないと、居酒屋メニューも食べすぎてしまう。

現在のお腹の状態

本日のBmonster

今後の目標は、

4月中に51kg台を安定させたいですね。

20代最後で太ってしもうた私の決意

1.痩せると決めた経緯

2. 痩せるために選んだ手段について 

3. 痩せた後になりたい姿

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1. 痩せると決めた経緯

28歳1月。

正月太りだと思っていた2kgが全く落ちなくなってしまった。

4月に結婚式・・・まあ、あと3ヶ月あれば本気出せば痩せれるでしょ、

と思った私の予測の甘さよ。

Fincの体重記録で測っていたのが以下です。

今までどんなに食べても47kgから48kgをウロウロし、

ちょっと食べすぎたかなーと49kgになっても数日立つと戻っていたのが

あら不思議。

52kgぐらいをへばりついて全く動かなくなっちゃいました・・・(汗)

(※50kgぐらいになっているのは、酔いつぶれて二日間動けなかったら50kgになっていた。)

52kgぐらいになってから、せっかく買ったTheoryのパンツも窮屈だし、

とりあえず顔が丸々だとおかんに笑われました・・・

これはいかんと思ったのが1月末です。